耳鳴りの治療法のご紹介

耳鳴り改善に有効な治療法

大きく3つの治療法をご紹介します。

医師との相談で自分に合った治療法をしっかりと行うことが耳鳴りの改善につながります。

耳鳴りのことを理解する

耳鳴りとは何なのか、しっかりと理解することで不安は軽減され、
対処できるようになります。まずは、以下のことを知ることから始めましょう。
  ①音の聞こえる仕組みはどのようになっているのか?
  ②どのように耳鳴りが発生しているのか?
  ③なぜ耳鳴りが苦痛なのか?
  ④つらい耳鳴りをどんな治療でどのように改善させていくのか?
  *いずれも脳のメカニズムが関係していると言われています。

音響療法

音響療法は、耳鳴りが気にならない状態にすることを目的とした治療法です。
音の豊富な環境を作り出し、耳鳴りを慣らしていくことが大切です。
治療には時間がかかりますが、決して焦らず続けて行きましょう。

薬物療法

耳鳴りによるつらい症状(不安・イライラ・睡眠障害・うつなど)を緩和させる治療法です。
原因によりいくつかの薬(SSRI・睡眠薬など)があります。
処方には医師の判断が必要となります。

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